魏小儀

睡前奶：晚上睡前一定要含著媽媽ㄋㄟ ㄋㄟ才睡得著

夜奶：晚上睡覺時間，睡2、3個小時，就起來找媽媽ㄋㄟ ㄋㄟ喝

 之前一直覺得，戒夜奶的時間還沒有到，我也還能接受夜奶這樣的情況。反正他討完ㄋㄟ ㄋㄟ就睡著了，半夢半醒間，我也不知不覺的睡著了，所以影響不大。一直到2歲，也就是最近，Hero討完ㄋㄟ ㄋㄟ睡著了，我卻不知道為什麼睡不著…會失眠1~2個小時，才又睡的著，這對身體健康影響很大！

(就是這樣我才想去看醫生調整體質…卻越看越怪= =)

所以我開始每天睡前對Hero說：「不要喝ㄋㄟ ㄋㄟ了好不好。」回答當然是：「不好。」問了2個多月了，聽到我的大學同學成功戒夜奶，我開始心動！能一覺到天亮多好呀~~~~~~

2/1來個試水溫

睡前奶的時候。

我：「不要喝ㄋㄟ ㄋㄟ了好不好？」

Hero：「不好！」(很堅持)

我：「媽媽很累，而且你現在不是小小BABY，是大BABY了，不要喝ㄋㄟ ㄋㄟ了啦。你應該學著自己睡著到天亮，不要中間又起來喝ㄋㄟ ㄋㄟ。」

Hero：「我要喝ㄋㄟ ㄋㄟ~~~~~~~」(有點尖叫+不開心)

我：「那喝一次就好。」(只喝睡前奶就好的意思)

Hero：「好！」(他聽的懂一次的意思，但只限當下…)

我：「那我現在給你喝ㄋㄟ ㄋㄟ，然後你要一覺到天亮哦！中間都不能喝哦！」

Hero：「好！」(能夠現在喝到ㄋㄟ ㄋㄟ再說，什麼一覺到天亮才聽不懂。)

OK，給ㄋㄟ ㄋㄟ喝。

然到到了3點半，他第一次醒來討ㄋㄟ ㄋㄟ 。

我：「你有答應我只喝一次，剛剛喝過了，這次不能喝了哦！」

Hero：「我要喝！！」(本來半夢半醒，忽然張開眼！)

我：「可是我們剛剛有約定了，你有說好的呀~」

Hero開始想哭。

我：「那只能再喝一次哦，等一下再起來就不能喝了，要自己睡哦！」(這是計畫的一部份。)

Hero：「好！」(能喝到ㄋㄟ ㄋㄟ就什麼都說好了= =)

這次莫名的，他也喝太久了，我要把ㄋㄟ ㄋㄟ拉回來，他又不讓我拉，只好生氣的跟他說：「ㄋㄟ ㄋㄟ還我！」

沒想到他還我ㄋㄟ ㄋㄟ後，雖然覺得想再繼續喝，所以唉了幾聲，但我不給他喝，他翻一翻後，還是睡著。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 

2/2，加強版。

睡前奶的時候。

我：「今天只能喝一次ㄋㄟ ㄋㄟ哦！」

Hero：「好！」

我：「等一下起床也要自己學著睡覺，不可以喝了哦！」

Hero：「好！」

(真的是只要現在、馬上能喝到，不管我問什麼都好= =)

半夜第一次醒來。

Hero：「我要喝媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ。」

我：「不行，你答應過我說只喝一次呀！」

Hero：「我要喝~~~」(開始啜泣> <)

我真的很堅持的不給喝，啜泣了半個小時，邊涰泣邊打呵欠！

我：「你看~你明明就很想睡覺，快點睡了，不喝ㄋㄟ ㄋㄟ也是可以睡呀！」

Hero：「不要~~~我要喝ㄋㄟ ㄋㄟ~~~」

我：「你最棒了，也很勇敢哦，不喝ㄋㄟ ㄋㄟ也會睡覺的話，我真的就覺得你是世界上最厲害的小孩！」

總之，我一直安慰他，不過很堅持就是不給喝，一心軟就輸了。總算他的啜泣聲音越來越小，可是翻到後來好像很難睡一樣，最後是趴在我身上，把我當枕頭才睡著！然後我反而失眠了2個多小時，都快到了他第二次要醒來的時間，我才睡著。然後果然沒多久他醒了。

第二次醒來。

Hero：「我要喝ㄋㄟ ㄋㄟ。」

我：「不行！你剛剛沒喝，現在為什麼要喝呢？你很乖，快點睡覺哦！」

Hero可能連啜泣都懶，居然翻一下下就睡著了。

早上黃小策6點起床，有時候會吵醒我們，然後Hero也是要討一下奶喝，再繼續睡到8點多。但這一次，我也是跟他說不能喝ㄋㄟ ㄋㄟ了，我們早就說好了，只有睡覺前喝一次，後面都不能喝呀！然後這次他沒有吵多久，也是睡著。

我都覺得我快看見那道曯光了！那道一覺到天亮的曯光！！

------------------------------------------------------------------------------------------------------

2/3，堅持下去。

睡前奶的時候，我也是重覆之前說的，只能喝一次之類的話，然後鼓勵他不要再起來討ㄋㄟ ㄋㄟ喝，因為可以睡飽的話，大家心情才會好呀！

今天真的很奇妙，他第一次討ㄋㄟ ㄋㄟ，我說不行，快點睡吧。他居然也沒有啜泣，而且翻身一下、沒多久就馬上睡著了。之後也有1次，翻身過來要拉我的衣服，我說不能喝，手借你抱抱沒有關係。他連話都沒講，就繼續睡。

這是從Hero出生後，我們二個人最最接近一覺到天亮的狀況。我也沒有失眠，睡的還可以。

------------------------------------------------------------------------------------------------------

2/4

本來覺得可以像昨天一樣。不過Hero第一次醒來沒有ㄋㄟ ㄋㄟ喝，又開始啜泣了！時間還蠻長的，而且翻過身沒多久，不放棄又轉身過來問我：「可以喝ㄋㄟ ㄋㄟ嗎？」

我：「不可以，你已經會自己睡了，為什麼還要喝ㄋㄟ ㄋㄟ呢，要加油，快點睡。」

Hero：「我要喝ㄋㄟ ㄋㄟ。」(翻一翻又問)

我：「真的不行，你快點睡啦。」

不過雖然這次有啜泣，但也是斷斷續續的，不到半小時就睡了。

第二次醒來。和第一次一樣，又啜泣> <，我覺得大哭還會讓我心煩，但啜泣我會心疼…不過還是要堅持下去！這次也是一陣子才睡著。

但第三次，就還好，不開心歸不開心，但他還是無奈的睡了。

我想，像Hero這麼固執的小孩，不可能一、二天就讓我達成目的。再加油吧！